Bas

Sorry Mama

Thomas* en zijn moeder komen H3lab binnenlopen. Moeder voorop, haar kin enigszins omhoog. Ze geeft een hand met gestrekte arm. “Hallo!” Achter haar aan komt haar zoon. Een lange jongen, zijn schouders hangen naar voren en hij schuift zijn bril omhoog op zijn neus. Als hij mij een slappe hand geeft schieten zijn ogen zenuwachtig …

Sorry Mama Lees verder »

Ademen. Hoe dan?

Ademen; iedereen doet het. Je begint ermee als je ter wereld komt en het is het laatste wat je doet voor je de wereld verlaat. Voor veel mensen is ademhalen een onbewust proces. Soms adem je sneller, soms langzamer, soms dieper, dan weer minder diep. Je denkt er in ieder geval niet al teveel over na. Terwijl het effect ervan, op je lijf, je emoties, je welbevinden, je prestaties, enorm is.